就医指南

男性对房事时长太短的担忧是一直存在的，早泄是男性非常担心的一件事。阴茎进入之后迅速射精，可能是每个男人的噩梦。

很多人认为时长是衡量男性性能力的一个标准，而性能力不强的男人又怎么能算是男人呢？这个担忧是出于对自我认知的焦虑。

早泄带来伴侣的不满足性爱前伴侣满怀期待能获得性满足，而你刚进去就“缴枪”，你自己心里也明白，不应该是这样的，不能一直这样，这样下去她总有一天会受不了的。

怎样是正常性能力？

能给予以足够的性刺激，且将男性阴茎导入女性阴道里，是房事的第一阶段。男人性能力的合理时间是10--15分钟。

出于对早泄的极度担忧，男人们会倾向于时间长一点总是更好的。男女在做爱的时候，双方性器官在高度充血的状态下密切接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病。

如果过性生活的时间拖得很长，就会使人体的能量消耗过多而令人感到疲惫，甚至双方出现精神倦怠、肌肉酸痛等不适，这样势必影响第二天的工作和生活。

总体来说，时间太长或太短都无不利于性生活的和谐。房事是两个人的事，刻意追求时长对自己和伴侣都没有好处。